野菜、きのこ、海藻、穀物など、身近な食材で作れるかんたん薬膳スープレシピ集。おいしく食べ続けていくことで、体にたまった毒をおだやかに取り除き、長引く不調を改善してくれる。体調に合わせた毒出しベスト食材20で作る、簡単レシピ70。