書名 |
健康寿命をのばす足のケアと正しい歩き方 |
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著者 | 山岸 茂則∥監修、菱沼 真弓∥監修 | |
著者典拠 | ||
出版者 | 成美堂出版 | |
出版年 | 2023.5 | |
ページ数 | 95p | |
大きさ | 24cm | |
ISBN |
4415332757, 9784415332758
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内容紹介 |
故障のない丈夫な足は、健やかな生活を送るために欠かせない。自分でできる元気な足の作り方と、見るだけでわかる正しい立ち方・歩き方を紹介。生きがいにもつながる散歩の効用や、足腰を強くする食事レシピも掲載。
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キーワード | フットケア 歩行 | |
おすすめ本 |
所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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ふみの森もてぎ図書館 | 緑01 - 3連4段 | A403/ケ | 100090937 | 一般図書 |
貸出できます
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