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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
塩分のとりすぎがあなたの体をむしばむ みそ汁、漬け物、煮物、干物…和食は健康食ではなかった!? |
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|---|---|---|
| 著者 | 済陽 高穂∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | ＰＨＰエディターズ・グループ、ＰＨＰ研究所（発売） | |
| 出版年 | 2016.10 | |
| ページ数 | 199p | |
| 大きさ | 18cm | |
| ISBN |
456983163X, 9784569831633
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| 内容紹介 |
汗をかかない現代人に、塩はそれほど必要ない。塩分の摂取を抑えるだけで、あなたの健康寿命は延びる。日本人に塩分はなぜ必要ないのかを解説し、塩分を取り過ぎないための工夫と習慣を紹介する。
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| キーワード | 食生活 しお | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| ふみの森もてぎ図書館 | 緑01 - 1連3段 | A402/ﾜ | 100044739 | 一般図書 |
貸出できます
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