書名 |
寝たきりにならない簡単体操と食事法 100歳まで元気! |
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著者 | アクティブシニア「食と栄養」研究会∥監修、熊谷 嘉輝∥監修 | |
著者典拠 | ||
出版者 | 池田書店 | |
出版年 | 2014.11 | |
ページ数 | 159p | |
大きさ | 19cm | |
ISBN |
4262165418, 9784262165417
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内容紹介 |
「ロコモティブシンドローム」とは、老後に足腰が弱り、要介護、寝たきりの危険性がある状態のこと。ロコモを予防するための簡単な体操と栄養の取り方、ロコモ対策レシピをイラスト付きでわかりやすく紹介する。
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キーワード | ロコモティブシンドローム 介護予防 食生活 | |
おすすめ本 |
所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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ふみの森もてぎ図書館 | 緑01 - 3連3段 | A403/ネ | 100014624 | 一般図書 |
貸出できます
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