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資料の詳細

■資料情報

書名

体がやわらかくなると血管が強くなる 動脈硬化を予防し、血管が若返るストレッチ

著者 家光 素行∥著
著者典拠
出版者 アスコム
出版年 2022.11
ページ数 126p
大きさ 21cm
ISBN
4776212412, 9784776212416
内容紹介
年齢を経ると、多くの人は体が硬くなる。そして実は、体が硬いと「血管」も硬くなっている。動脈硬化、冷え、高血圧、疲労、不眠などの予防に効果的な、「血管をやわらかくする」ストレッチを伝授する。
キーワード 血管-疾患
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■蔵書状況

所蔵: 1    予約: 0 件
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