人間の体と同じで、家にも暮らしにも「新陳代謝」が必要。世界一清潔な空港の清掃人が、人生がピカピカに輝く代謝のいい暮らしを伝授。家のにおいの取り方、清潔に整理する方法、魔法の重曹水の作り方…。人生が変わる掃除の実践方法を紹介する。