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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
完全版呼吸法 |
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|---|---|---|
| 著者 | 雨宮 隆太∥共著、橋 逸郎∥共著、楊 進∥監修 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | ベースボール・マガジン社 | |
| 出版年 | 2016.5 | |
| ページ数 | 128p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4583109334, 9784583109336
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| 内容紹介 |
自分でコントロールできる生理現象は呼吸だけ。正しい呼吸は健康増進の源となる。爽快な心身を作る、科学的な呼吸法と身体動作の連携ををわかりやすく解説する。2005年発行『はじめての呼吸法』をベースにした完全版。
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| キーワード | 呼吸 健康法 | |
| おすすめ本 | ||
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| ふみの森もてぎ図書館 | 緑01 - 3連2段 | A403/ｱ | 100045806 | 一般図書 |
貸出できます
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※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。