書名 |
えごま油で健康になる! 毎日のおかずからデザートまで61レシピ |
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著者 | 井上 浩義∥監修、渥美 真由美∥料理 | |
著者典拠 | ||
出版者 | 洋泉社 | |
出版年 | 2015.7 | |
ページ数 | 95p | |
大きさ | 26cm | |
ISBN |
4800306795, 9784800306791
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内容紹介 |
認知症や心筋梗塞を予防し、脳と心臓を守る油として注目を集める健康油「えごま油」を毎日の生活にとり入れるための基本知識と、脳と身体を健康で若々しく保つためのおいしく食べやすいレシピを約60品紹介する。
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キーワード | 食餌療法 植物油 エゴマ | |
おすすめ本 |
所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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ふみの森もてぎ図書館 | 緑01 - 2連2段 | A402/エ | 100023173 | 一般図書 |
貸出中
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