書名 |
鹿屋体育大学スポーツ栄養学講師が教えるなりたい体になれるアスリートめし |
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著者 | 長島 未央子∥監修 | |
著者典拠 | ||
出版者 | 日東書院本社 | |
出版年 | 2015.6 | |
ページ数 | 174p | |
大きさ | 21cm | |
ISBN |
4528016834, 9784528016835
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内容紹介 |
筋肉をつけたい、締まった体にしたい、骨を丈夫にしたい…。アスリートのための日々の献立に役立つ「主菜」「副菜」「もう一品」レシピ集。なりたい体別に食への疑問をレクチャー。外食カロリー早見表も掲載する。
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キーワード | 栄養とスポーツ 料理 | |
おすすめ本 |
所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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ふみの森もてぎ図書館 | 緑12 - 2連5段 | C101/カ | 100021795 | 一般図書 |
貸出できます
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