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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
じゃないほうの肩こり 悪姿勢 巻き肩 運動不足 |
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|---|---|---|
| 著者 | 歌島 大輔∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | サンマーク出版 | |
| 出版年 | 2025.4 | |
| ページ数 | 221p | |
| 大きさ | 18cm | |
| ISBN |
4763142208, 9784763142207
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| 内容紹介 |
「肩こり」はさまざまな健康トラブルの一部に現れることがある症状。症状が悪化してしまうと悪いほうに転んで、より深刻な問題につながってもおかしくない。一般的「じゃないほう」の原因で起こる肩こりを紹介し、それに対処するためのセルフケアを提案する。
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| キーワード | 肩こり | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| ふみの森もてぎ図書館 | 緑02 - 1連3段 | A409/ｳ | 100102020 | 一般図書 |
貸出できます
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