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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
まるごと海藻レシピBOOK 腸活のスーパーフード |
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|---|---|---|
| 著者 | 井澤 由美子∥著、江田 証∥医学監修 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 家の光協会 | |
| 出版年 | 2024.8 | |
| ページ数 | 111p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4259568108, 9784259568108
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| 内容紹介 |
実は、良質なたんぱく源である海藻類。水溶性食物繊維やミネラルが豊富で、食べ続けることで健康維持や筋肉作りにも役立つ。そんなスーパーフードである海藻の健康効果を紹介し、バリエーション豊かなレシピを掲載する。
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| キーワード | 料理 海藻 | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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| ふみの森もてぎ図書館 | 黄19 - 2連8段 | B302/ｲ | 100098120 | 一般図書 |
貸出できます
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