自然散策や草花あそび・生き物とのふれあい方など、自然あそびの楽しみ方をレクチャーするハンドブック。公園など身近な自然から、山や水辺の自然まで、そこにくらす植物や生き物、その場所でできることなどを安全にも配慮しつつガイドする。