世の中にあふれた熱中症関連の情報を整理して、繰り返しマスメディアからまことしやかに発信される予防法や対策法も取り上げ、それらに対する医師の答えを、根拠を挙げて解説。熱中症からいのちを守るために必要なことを伝える。