書名 |
野球ケガをしない肩・肘・腰の作り方と治し方 |
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著者 | 手嶋 秀和∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | コスミック出版 | |
出版年 | 2022.12 | |
ページ数 | 204p | |
大きさ | 21cm | |
ISBN |
4774792772, 9784774792774
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内容紹介 |
野球のケガには治療院でしっかり治したほうが良いケガもあるが、自宅でのケアやストレッチで解決できるケガもある。野球のケガに関する考え方や、ケガ予防のストレッチ、ケア方法、トレーニング方法についてまとめた1冊。
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キーワード | 野球 スポーツ傷害 | |
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所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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ふみの森もてぎ図書館 | 緑13 - 1連4段 | C105/テ | 100089028 | 一般図書 |
貸出できます
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