書名 |
基礎から学ぶ!筋力トレーニング |
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著者 | 有賀 誠司∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | ベースボール・マガジン社 | |
出版年 | 2020.10 | |
ページ数 | 207p | |
大きさ | 21cm | |
ISBN |
4583112807, 9784583112800
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内容紹介 |
10年以上にわたり大学の教材として使用されてきたバイブル的専門書を、トレーニング方法の革新とニーズの変化に合わせ改訂。自宅でのトレーニング法も満載。ぺージ増&オールカラー化。
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キーワード | 筋力トレーニング | |
おすすめ本 |
所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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ふみの森もてぎ図書館 | 緑12 - 2連4段 | C101/ア | 100077656 | 一般図書 |
貸出できます
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