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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
やせるのに必要な最小限エクサ マンションOK 道具ゼロ 超簡単 |
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|---|---|---|
| 著者 | 今野 拓也∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | ＫＡＤＯＫＡＷＡ | |
| 出版年 | 2020.8 | |
| ページ数 | 111p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4048968394, 9784048968393
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| 内容紹介 |
わかりやすいと評判の「ととのえて、からだ。」こんさんが考える、これだけやればOK!な、最小限のエクササイズをまとめた1冊。飛び跳ねるエクサはなしなので、マンションでも実践できる。
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| キーワード | 痩身法 体操 | |
| おすすめ本 |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| ふみの森もてぎ図書館 | 緑01 - 3連4段 | A403/ｺ | 100077424 | 一般図書 |
貸出できます
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