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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
ズボラな人ほど成功する!ママ太り解消ダイエット |
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|---|---|---|
| 著者 | EICO∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 扶桑社 | |
| 出版年 | 2020.6 | |
| ページ数 | 143p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4594084842, 9784594084844
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| 内容紹介 |
ママが太るのは体質が変わったからではなく、生活が変わったから。ハードな運動なしで1年間で22kgのダイエットに成功した著者が、子育てという「自分を最優先できない環境」でヤセるための工夫をすべて公開する。
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| キーワード | 痩身法 | |
| おすすめ本 |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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| ふみの森もてぎ図書館 | 緑07 - 2連4段 | B207/ｴ | 100076627 | 一般図書 |
貸出できます
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