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資料の詳細

■資料情報

書名

行動瞑想 「窮屈な毎日」から自由になるヒント

著者 白取 春彦∥著
著者典拠
出版者 三笠書房
出版年 2020.5
ページ数 213p
大きさ 19cm
ISBN
4837928226, 9784837928225
内容紹介
「いったん心を引っ込めて」物事を眺める、「自分の感情」はジャッジしないで"感じ切る"…。今、立っている世界が、一瞬で変わる。新しい「悟り方(マインドフルネス)」入門。哲学を語る第一人者が、"自分らしい生き方"を伝える。
キーワード 哲学

 

■蔵書状況

所蔵: 1    予約: 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
ふみの森もてぎ図書館 緑11 - 2連3段 B902/シ 100074785 一般図書
貸出できます
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