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資料の詳細

■資料情報

書名

一汁一飯があればいい からだに効く不調をととのえる

著者 梅﨑 和子∥著
著者典拠
出版者 家の光協会
出版年 2018.10
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN
4259565931, 9784259565930
内容紹介
「一汁一飯」とは、「具だくさん汁物」と「ごはん」さえあれば、ふだんの食事で健康づくりができるというもの。「一汁一飯」生活で、無理なくおいしく体を整えるレシピ集。
キーワード 食生活 料理
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■蔵書状況

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