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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
本当に怖いキラーストレス 頑張らない、あきらめる、空気を読まない ＰＨＰ新書 １１４３ |
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|---|---|---|
| 著者 | 茅野 分∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | ＰＨＰ研究所 | |
| 出版年 | 2018.6 | |
| ページ数 | 237p | |
| 大きさ | 18cm | |
| ISBN |
4569840787, 9784569840789
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| 内容紹介 |
パワハラ、モラハラ、通勤電車、近所付き合い、睡眠不足…。脳の神経ネットワークを破壊し、人を死に至らしめる心因"キラーストレス"の正体と、ストレスから身を守るための対処法を伝授する。
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| キーワード | ストレス 精神神経科学 | |
| おすすめ本 |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| ふみの森もてぎ図書館 | 緑33 - 5連5段 | sh/ﾁ | 100061197 | 一般図書 |
貸出できます
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