書名 |
食事のせいで、死なないために 食材別編 スーパーフードと最新科学であなたを守る、最強の栄養学 |
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著者 | マイケル・グレガー∥著、ジーン・ストーン∥著、神崎 朗子∥訳 | |
著者典拠 | ||
出版者 | NHK出版 | |
出版年 | 2017.8 | |
ページ数 | 283p | |
大きさ | 19cm | |
ISBN |
4140817216, 9784140817216
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内容紹介 |
病気の原因の7割は自分自身でコントロールできる。栄養学を生活に取り入れるための、最も健康に良い食べ物選びが一目でわかる「食の信号システム」と、理想的な食事に必要な食べ物を取り入れるのに役立つ「毎日の12項目のチェックリスト」を紹介する。
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キーワード | 食生活 | |
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所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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ふみの森もてぎ図書館 | 緑01 - 2連1段 | A402/グ | 100052314 | 一般図書 |
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