おばあちゃんがやってきた　防災の日って、どういう日？　ぼくの家の防災用品　わすれずにそなえておくものは、なに？　冷蔵庫の中身もびちくのうち　びちくのリストづくり　３日分のこんだて表をつくる　びちくでごはん１日目　ラップやチラシが大かつやく　２日目からはカセットコンロで料理　ポリ袋を使って料理づくり　おやつをつくる　おろしがねを使って料理　びちくでごはん３日目　びちくでごはんに必要なことは、なに？　びちくでごはん４日目　びちくでごはん５日目　びちくでごはん最終日　びちくチェックリスト６日分

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