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資料の詳細

■資料情報

書名

35歳からの妊娠・出産・産後ケア ピラティスで安心の身体づくり&エクササイズ

著者 村松 リカ∥著
著者典拠
出版者 現代書林
出版年 2015.12
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN
4774515450, 9784774515458
内容紹介
精神的&身体的なバランスを、ピラティスで整えることで、妊娠中、産後、不妊症の悩みが解消。高齢出産をピラティスで乗り越えたママトレーナーが、妊活~産後までにある女性の悩みの対処法を、豊富な写真で解説する。
キーワード 妊娠 出産 ピラティス
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■蔵書状況

所蔵: 1    予約: 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
ふみの森もてぎ図書館 黄19 - 7連5段 A301/ム 100035612 一般図書
貸出できます
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