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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
シリコンバレー式自分を変える最強の食事 |
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|---|---|---|
| 著者 | デイヴ・アスプリー∥著、栗原 百代∥訳 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | ダイヤモンド社 | |
| 出版年 | 2015.9 | |
| ページ数 | 331,19p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
4478039674, 9784478039670
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| 内容紹介 |
シリコンバレーで成功したITの寵児が、15年間、30万ドルを投じて世界中の食とダイエットを研究。あらゆる食事法の「痩せ」「健康」「頭をよくする」効果を検証して生み出した「完全無欠」の食事メソッドを紹介する。
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| キーワード | 食生活 | |
| おすすめ本 | ||
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| ふみの森もてぎ図書館 | 緑01 - 1連4段 | A402/ｱ | 100028570 | 一般図書 |
貸出できます
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※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。