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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
暴飲暴食の後はこれでOKリセット食 しっかり食べて食べ過ぎ・ストレス・疲れを撃退! エイムック ３２９１ |
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|---|---|---|
| 著者 | ||
| 出版者 | 枻出版社 | |
| 出版年 | 2016.2 | |
| ページ数 | 95p | |
| 大きさ | 29cm | |
| ISBN |
477793859X, 9784777938599
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| 内容紹介 |
食べ過ぎ・ストレス・疲労のそれぞれのリセットに必要な食材とポイント、そして、それらを使ったサラダ・スープ・丼・ドリンクのレシピを伝授。さらに、コリや冷えなどプチ不調を撃退するメニューや食事のコツも掲載する。
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| キーワード | 食生活 | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| ふみの森もてぎ図書館 | 緑01 - 2連5段 | A402/ﾎﾞ | 100027158 | 一般図書 |
貸出できます
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