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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
ノルディックウォーキング 効果的な健康運動 |
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|---|---|---|
| 著者 | 日本ノルディックフィットネス協会∥監修、三浦 望慶∥編著、竹田 正樹∥著、高橋 直博∥著、冨岡 徹∥著、藤田 和樹∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | アイオーエム | |
| 出版年 | 2015.9 | |
| ページ数 | 154p | |
| 大きさ | 26cm | |
| ISBN |
4900442577, 9784900442573
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| 内容紹介 |
「ノルディックウォーキング」の公式解説書。その歴史や必要な用具、ウォームアップ、スポーツレベルでの技術や練習法を解説。さらに、健康な生活のためのノルディッウォーキングの効果や運動処方についても紹介する。
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| キーワード | ウォーキング | |
| おすすめ本 | ||
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| ふみの森もてぎ図書館 | 緑01 - 2連5段 | A403/ﾐ | 100025007 | 一般図書 |
貸出できます
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※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。